Crayon » Hoofdpagina » Welkom!

Populaire artikelen

Amal Clooney, de vrouw van George Clooney

Amal Clooney, de vrouw van George Clooney

George Clooney stond jarenlang bekend als een van de begerenswaardigste vrijgezellen. Meermaals gaf hij tijdens interviews aan nooit voor een tweede maal te zullen trouwen. In september 2014 gaf hij t…
Je kunt ook fit worden door 5 minuten mini-workouts

Je kunt ook fit worden door 5 minuten mini-workouts

Laten we eerlijk zijn, in drukke perioden is sporten waarschijnlijk een van de eerste dingen die sneuvelen. In plaats van te hopen dat er spoedig rustigere tijden zullen aanbreken, is het slimmer om j…
Deze yoga oefeningen helpen als je last hebt van spataderen

Deze yoga oefeningen helpen als je last hebt van spataderen

Er zijn verschillende oorzaken voor spataderen aan te wijzen. Leeftijd, familiekwaal, overwicht of zwangerschap zijn bekende boosdoeners. Als de bloeddruk in de aderen op bepaalde plekken hoger wordt…
Gefermenteerd voedsel bevordert de algehele gezondheid

Gefermenteerd voedsel bevordert de algehele gezondheid

Voedsel werd oorspronkelijk gefermenteerd om het langer houdbaar te maken. Het eten van gefermenteerd voedsel draagt tevens bij aan een gezonde darmflora. Deze bacteriën zijn erg belangrijk voor een g…
Een strak decolleté is ook mogelijk als je wat ouder bent

Een strak decolleté is ook mogelijk als je wat ouder bent

De verzorging van je decolleté verdient even veel aandacht als die van je gezicht. Bij vrouwen verraadt het uiterlijk van het decolleté net als dat van de hals en handen de leeftijd. Door onder andere…
Het dragen van een BH draagt bij aan slappere borsten

Het dragen van een BH draagt bij aan slappere borsten

Jean-Denis Rouillon, een Franse sportarts, heeft nadat hij 15 jaar lang 320 vrouwenborsten heeft bestudeerd, geconcludeerd dat een BH een onding is, die veel vrouwen helemaal niet nodig hebben. Zijn c…
Vijf hulpmiddelen om je gewichtsverlies te meten

Vijf hulpmiddelen om je gewichtsverlies te meten

De meeste mensen die willen afvallen, gebruiken de weegschaal om hun voortgang te meten. De weegschaal is echter niet het beste of meest nauwkeurige hulpmiddel om gewichtsverlies te meten. Als blijkt…
Beweeg! Zitten is dodelijk; waarom is lang zitten dodelijk?

Beweeg! Zitten is dodelijk; waarom is lang zitten dodelijk?

Dat bewegen / sporten goed is voor de gezondheid, is reeds lang geleden aangetoond. Een nieuw inzicht is dat lang zitten niet goed is voor de gezondheid. Wetenschappers raken er steeds meer van doordr…
Hoe leer je om positief te zijn in voorspoed en tegenspoed

Hoe leer je om positief te zijn in voorspoed en tegenspoed

Het is te leren, omgaan met de kleine en grote tegenslagen in het leven. Crisis, een gemiste trein, rampen, ruzie met je geliefden. Het is niet nodig om overgevoelig te reageren, te piekeren of in een…
Tips om een eigen kleedstijl te creëren

Tips om een eigen kleedstijl te creëren

Het lijkt op het eerste gezicht misschien een beetje tegenstrijdig om van anderen te horen op welke wijze je je eigen kleedstijl moet creëren, maar dat is het toch echt niet. Je moet natuurlijk niet a…